关于喝茶的禁忌,有一些常见的误区需要注意。首先,经常饮用温度超过62℃的茶可能导致胃病,因为高温茶可能刺激胃黏膜,引起不适。冷茶虽然清凉,但容易滞寒、聚痰,对身体不利。因此,适宜的饮茶温度应该在温热之间,能够让人神清气爽,头脑清晰,眼睛明亮。
其次,喜欢新茶的人需要注意,新茶存放时间较短,含有更多的咖啡因和茶多酚,可能对肠胃产生刺激作用,导致不适。另外,喝茶最好不要空腹,空腹喝茶可能刺激胃酸分泌,对胃粘膜有损伤作用,容易引发胃痛等症状。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。