荷叶和茶叶其实可以一起泡茶喝，不过最好是分开泡来尊重不同茶叶的独特味道。荷叶具有瘦身、清火、利尿、通便等作用，而茶叶则含有丰富的抗氧化物质和维生素，有助于美容养颜。例如，绞股蓝茶叶有着良好的保健效果，可以稀释血液、降低胆固醇含量。
荷叶和绿茶搭配泡水喝，可以发挥各自的功效。荷叶被称为瘦身的良药，具有利尿、通便、清脂等作用，有助于瘦身和排毒。绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以美容抗衰老，防辐射抗癌，还有助于降压降脂。这样的
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
