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关于7大营养素的作用及功效，7大营养素这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！ 1、人类日常的饮食含有七大营养素，...

健身能吃茶叶蛋吗 在健身期间，很多人会关心饮食问题，比如茶叶蛋是否可以替代鸡蛋。据研究显示，茶叶蛋与普通鸡蛋相比，的确营养价值相对较低。茶叶中的茶...

茶叶蛋有营养吗，对身体有益还是有弊？ 茶叶蛋确实含有一定的营养，但是并不建议经常食用。因为茶叶蛋是经过大料加工的，过多食用可能会引起上火等现象。如...

吃茶叶蛋的好处和坏处 吃茶叶蛋不仅可以增加食欲，提供充足的蛋白质，还能神清气爽，有效缓解疲劳。茶叶蛋中含有茶多酚，具有提神醒脑的功效，让大脑能够保...

喝绿茶的好处和坏处 喝绿茶能够延缓衰老，这是因为绿茶中富含茶多酚，而茶多酚具有优秀的抗氧化性和生理活性，能有效清除人体内的自由基，从而达到延缓衰老...

前言：蛋白粉和茶叶水可以同时服用吗？不可以。 乳清蛋白粉必须用冷水冲调，茶叶必须用热水冲调，热水会破坏乳清蛋白，这是其一，其二茶叶中的鞣酸会与蛋白质...

前言：茶叶水解药吗？茶水解药不能一概而论。 在多数情况下，不主张用茶水服药，尤其是硫酸亚铁、碳酸亚铁、拘椽酸、铁胺等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药，...