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前言：怎么炒茶叶？1、将茶叶摊开，让里面的水分蒸发掉。 2、晾一两个小时后，放入锅里，开最小火，慢慢翻炒。 3、炒至 一个小时，不停翻炒，炒到发黑，略感...

前言：苦荞红豆薏米茶能天天喝吗?当作茶水能天天泡着喝吗？苦荞、红豆、薏米都是杂粮。在过去，苦荞是彝族人民的日常主食之一 ，人们长期食用，后两者更不用...